最近我教记忆课经常提到一个词就是干扰。 

  我们的学习会经常涉及到被外界事物和自己的内在经验干扰。

  一个人过去学过的东西会干扰到他学习新事物，一个人过往的经历和记忆会干扰他当下做的决定，一个人反复念却记忆不住信息会干扰他的注意力，一个人受到太多异性的诱惑会干扰他用情专一，一个人短期内总是学习类似的需要记忆的材料会受到强烈的干扰以至于记忆效果差和疲倦，所以学校通常会在1—2个小时内安排学生学习不同的课程。

  干扰无处不在，如何将干扰的影响降低呢？

  考过一级建造师或者注册会计师的人难免会遇到类似的情况。

  管理规划大纲的编制依据……
  管理规划大纲的编制工作程序……
  管理实施规划的编制依据……
  管理实施规划的编制工作程序……

  如果连续记忆5道题全部是这种重复词汇调换顺序和微调，大量重复的词语将你的记忆能力干扰到魂飞魄散的地步完全不是儿戏。

  而我发现市面上的记忆教学很多都在规避这些核心问题的出现，甚至含混不清的躲避了学生这方面必然会遇到的实操问题。

  在这个周末我就帮助我的学生张工（通过学习我们网站的课程成功考过二级建造师的一个学员，目前在本机构深造继续学习一级建造师记忆相关内容一对一的学员），昨天成功解决了他在这种重复词汇干扰题目中遇到的问题，这个问题解决起来也真的不简单。

  为了解决这个问题我们得从最根本的一些点上出发。

  我从语言思维和记忆思维的核心差异上出发来解释。

  我们人的语言思维的核心在于让别人听懂你说的话，而只要是逻辑思维稍微好一些的人都很容易让别人听懂自己在表达什么。

  但是记忆思维和语言思维是不同的，记忆思维必须提供区分度大、容易辨识的事物。

  讲一句话让别人轻松的理解并不难，但是如何让一个很抽象的表达让别人记住呢？这很难，我们需要利用记忆思维用影像用高辨识度和差异性的事物去帮助对方记住。

  比如提前准备和准备出发，这两组词汇中都出现了准备，为什么我反复吐槽竞技记忆的套路在学习中的使用会出现很大的问题呢？

  熟练竞技记忆思维的人会很喜欢把抽象词固定成影像，比如准备是发令枪，然后和其他的关键词图像动作接触，但是实际上这样的做法就会出现很多类似的影像，而类似的影像之间的联结也是一种视觉上的创造，是一种陌生的关系，而非长期记忆中的逻辑关系，意味着记得越多他们之间越容易干扰或者负重过大导致复习压力倍增。

  其实我们人类按照组块去进行思考和记忆会更好，比如提前准备可以转化为一个影像是别人丢东西你提前做接的动作准备，准备出发的影像是收拾行李，我不会单独去处理准备这个抽象词的图像转化先。

  人其实是通过整体思维去学习和记忆信息才能在类似材料的过程中更容易找到和提供自己多维度的辨识度的，这是固定的词汇转化影像无法给与的。

  那么单独的抽象词转化成影像可不可以用呢？当然可以，但是它们并不是记忆思维的重点，也就是说目前市面上的记忆术因为过分侧重单独词汇的固定图像会导致解决实际问题的时候干扰自己的记忆思路，我们可以称之为被带节奏。

  我最近招的一个学员我发现他记忆什么信息都配图，这样的结果最终是形成一个单独转化记忆思维的竞技者，而不是学习型记忆实战者，因为他之前的老师是一个记忆大师。

  我们又回到了干扰这个词，我们学过的东西会干扰我们学习新的事物，掌握更科学的方法。

  大多数人受到语言思维的阻碍导致他们在记忆信息的时候总是在愉快的写小说，可是小说的文字在我们的脑海里把文字蒙上之后辨识度就会很低，真正去回忆的时候，不是记忆漏掉就是无从下手。

  语言思维干扰记忆思维的案例：

  比如学员编码错误案例1：交换，集体

  买鸡——我付钱，，老板找出戴脚环的小鸡们，一个个抓住鸡身体递给我，“你看好了，有脚环的这种鸡12个，刚好一
个集体，再多要一只我也没有了。”

  表面上我们写了一个很漂亮的故事，但是实际上可能一句话就可以了，结婚交换戒指同时拍集体照。记忆思维要排除掉和要记住的核心信息无关的陈述。因为语言思维发达，很多人一直坚持用错误的习惯去记忆，而且我发现很多学历很高的人受到语言逻辑思维的干扰更严重。

  其实逻辑思维是有利于记忆的，但是大多数人没有掌握正确的方法。

  我们可以看一下两道题目，他们之间有相似的词汇比如工程概况、措施，但是通过我的逻辑整体思维，他们的区分度会很高。

  主要内容包括：工程概况、控制目标、控制程序、组织机构、职责权限、规章制度、资源配置、安全措施、检查评价、奖惩制度等。

  工程建设监理规划主要内容：

  概况，范围，内容，目标，依据，组织形式，人员配备计划，人员岗位职责，程序，方法，措施，制度，设施。


  第一个案例：

  主要内容包括：工程概况、控制程序、控制目标、组织机构、职责权限、规章制度、资源配置、安全措施、检查评价、奖惩制度等。

  我使用费曼学习法将本信息变成生活中工地的事件流程。

  工人去工地巡视一圈大量工程的概况（工程概况），然后他开始驾驶吊机的程序（检查电源、吊钩，带上安全帽等等；控制程序），吊钩控制目标（控制目标）一个石料到建设中楼房的高处，建设楼房里的人组织（组织机构）起来一起去接石料...

  时间关系不串联完。


  第二个案例：

  概况，范围，内容，目标，依据，组织形式，人员配备计划，人员岗位职责，程序，方法，措施，制度，设施。

  费曼学习我编制的事件流程表述：

  我妈通常会浏览冰箱里的大概情况（概况）选择做什么菜，冰箱是一个范围（范围），冰箱内容（内容）纳很多食材在不同区域。选取青菜扔到锅内这个目标（目标）位置，这时候煤气断了，换煤气的师傅上门安装好交费后收取发票作为依据（依据），妈妈组织（组织形式）家庭成员一起搬动煤气出门口。接下来妈妈把饭菜做好后大家开始吃饭，每一个家庭成员（人员配备计划）都配备了一副餐具比如（碗筷、刀叉）...

  时间关系不串联完。

  我们可以发现及时有大量相似的词汇，如果能很好的使用整体逻辑思维，并且不要想语言思维一样写小说去记，每一个要记忆的信息都是有具体的区分影像就不会出现记忆混乱，最后友情提示，没遇到一个单独的信息就配图的狂魔，如果不及时调整学习策略可能终生都是实用记忆上的低端选手。 

  原创作者：宁梓亦

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