大脑的特性和学习的关系,如何利用  

发布时间:2018/7/8  

 

 

 

  人的大脑具有以下特性:独特性、完整性、发散性、双重性、聚焦性、探索性。

 

  其中聚焦和发散性可以带给我一些启示。

 

  当人在接纳新讯息的时候,环境会给予我们一些提示,比如至今我想起勾股定理都能想到初中的教室周围的环境,

 

  古人云:触景生情,也是这个原理。

 

  我们的大脑在接受信息的时候,得到了内在或者外在的提示,比如我们丢了一串钥匙,那么我们会开始回忆我们回到家有顺序的所作所为,通过它们来帮助我们回忆,只是这些提示是下意识的微弱的,这种提示分为主动和被动的,而主动的提示会记忆效果更为显著,比如回忆我的学生徐世超的时候,我会主动看一下马桶,想象提示的画面:许多屎朝着马桶的洞流进去(徐世超=许屎朝),当然在这里我没有侮辱我的学生的用意,而是我借助了一个自己主动设置的影像作为内在的记忆提示。

 

  一旦聚焦一个事物就会得到回忆的提示,但是我们对文字进行机械记忆的声音回忆提示效果很弱,比如一句话:两大理论成果是一脉相承,又与时俱进的关系。这在我们的脑海里如果反复念上几次,反复念是一个声音的提示,声音在大脑里很难形成一个很强的内在提示,所以基本没有多大帮助回忆的效果,而如果我们将这个信息转换成为内视觉的影像画面作为内在提示,回忆的效果就不同了。因为影像往往是3D的画面在脑海中的内在提示非常直观,提取轻松,提示效果强烈。

 

  比如句子:两大理论成果是一脉相承,又与时俱进的关系。我们将它转化为内视觉影像:两个大人在理论,两兄弟戴着手表向前走来和他们谈话(两个大人理论是两大理论,两个兄弟是一脉相承,戴着手表往前走是与时俱进),我将信息变成了一家人父母在理论,兄弟两走过来的画面。这个很强的内在提示让我非常轻松就能回忆。

 

  什么是外在提示,就是我们肉眼看到的一切对我们的提示,当我们走过一些环境,周围的事物和我们曾经的经历都是有关系的,也许你路过和你初恋分手的场景,会想起很多不堪回首的过去和分手对白等等,这些都是必然的,因为我们的大脑必然会受到内在和外在提示的影响,而内在提示渐渐从几千年前发展成为如今的记忆宫殿了。

 

  记忆宫殿的门外汉非常不善于利用这种内在提示,卡主他们的点主要在于图像的转换,和内在提示的强弱,有很多人制作的内在提示影像和信息完全不相关,或者它们制作的记忆导语基本上是把抽象的信息再一次变成了抽象的信息,形成了一个无用功,比如商品生产被转换成为内在提示影响三杯神茶,完全无法贴近原来的抽象信息,又或者把抽象信息变成了小说。

 

  小说案例:

 

  收益 效果 启动 神秘 尽责 防备 每次 健康 估计 挑衅 模型 欺骗 设置

 

  去年的年收益大幅增长,因为理财效果好,怎么理财的呢?启动购买了神秘的某银行理财产品。保姆做事尽责,防备着孩子生病,每次带孩子去做健康检查很认真。估计是有人听说不服气来挑衅。将孩子的飞机模型搞坏了,欺骗孩子说要重新设置程序。

 

  这是我学员做的一个案例,对方将信息变成了小说,在脑海中基本无法形成直观的画面,回忆的时候一团乱麻。

 

  比如收益效果,我们形成一个直观的影像——我摘果子手摘收益效果很低,用脚踹一脚下来N个果子,收益效果非常高,那么这个直观的影像就是成功的。

 

  大家要记住的是——记忆不是写小说,不要做无用功。

 

  我们的影像的提示强弱成图和画面对大脑的刺激性、图像和抽象信息的贴近程度是成正比的,所以记忆宫殿门外汉很难利用这种技巧。

 

  接下来我要说的是大脑的发散性,我们的大脑能想到一个回忆的强提示画面的时候,我们大脑的发散性就自然而然发挥作用了,比如我们想到关键词减肥,运动减肥、药物减肥、医学抽脂减肥等等自然而然被发散出来。上过我记忆课程的学生都知道,我们大量训练的时候,我们记忆了信息的核心影像之际,一些没有被编码的信息被我们的机械记忆自然而然会带出来,这里我们的大脑的发散功能功不可没,这就是为什么记忆宫殿+机械发散能帮助我们的大脑在学习过程中达到记忆效果的最大化。

 

  说完内在提示,我就说一下外在提示,很多时候外在提示甚至会成为干扰,大家在学习的过程中会有一种感觉,就是非常安静的环境更利于学习,比如吵杂的宿舍让我们的大脑不断接受到外在提示——舍友的游戏声、拌嘴声、音乐声,这些都会大大降低你的学习效率,所以个人建议想好好学习多去图书馆自习,当环境很安静的时候,一些触景生情的提示可以起到帮助我们回忆的效果,而当周围的环境带来的外在提示是对记忆事物形成干扰的时候,这时候外在提示反而变成了一种学习的灾难。而一些聪明的父母会利用外在提示帮助自己教育孩子,比如一个故事:泰国的一个孩子不愿意学习,母亲就带他去街上捡垃圾,走了n里路,卖了几毛钱,然后孩子想坐车,父母告诉他你捡了一天的水瓶子也不够坐车,还是继续捡或者走回去,小孩子不愿意了,母亲告诉他如果你不想学习,未来你就可能一生都要继续从事这种生活,结果孩子愿意去上学了,这里利用了外在提示教育孩子,智慧不能靠自己给答案,需要磨难来获取。外在提示无论从记忆上还是学习上都可以帮助到我们。

 

 

 

  原创作者:宁梓亦

  请勿抄袭谢谢

 

 

 

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