通过以上金字塔我们发现被动学习和主动学习的区别，知识吸收率最高的是教授知识的人。

  输出式学习方法的简易步骤：

  1、获取知识，理解学习的内容。

  2、用你自己的语言组织表达学过的内容，如果你是学习记忆技巧的，可以用图像记忆的方式生动有趣的去讲解。

  3、反复复习你的讲解或者嘚啵嘚啵给你的学生听，没有学生可以用白纸表达或者假想一个学生。

  4、纠正过去的不良表达习惯或者错误的观点；尝试用更精炼有趣的表达方式去讲述。

  5、找到知识盲区，深入学习化解掉。

  6、测试自己学过的内容，比如看到某个题目回想答案或者观点等等。

  7、不断继续寻找有效学习的重点，我们的成就取决于我们在某个领域的专业程度，所以只需要不断去探索一个领域就可以了。这是一个学习过剩的时代，为了提高学习效果。我们要掌握的知识=我们选择最有利我们的知识+学习方法。

  在学校学习的过程中，我们作为学生自然是没有学生的，但是可以辅导同学或者用白纸表达或者在脑海里表达来进行学习。

  接下来我给大家讲解一下自己使用费曼学习法的过程和经验。

  何为输出，就是不能照搬按照原文去接纳信息，而是组织自己的语言表达，或者通过自己的理解去加工信息再表达，因为输出所以注意力集中，因为集中所以知识吸收率高。

  对信息进行加工，如果能加工成影像记忆会更深刻，因为人类对影像的记忆能力远远强于抽象信息的记忆，影像在我们大脑中留下的记忆划痕会更深。

  如果仅仅是按照书本的叙述逻辑、具体表达来记忆，时效是极其有限的。——这种记忆方式属于机械重复，研究表明：只有机械复述并不能加强记忆。——《普通心理学》

  我个人更倾向于用自己的理解加工为生活中的影像表达一次，这样吸收率会更高。

  信息分为2类：1、需要理解的，2、是不需要理解的，记住就行。

  而需要理解的也分类别：1、可以用理解画面加工的。2、无法用理解画面加工的。

  有很多信息我们理解了，也不一定可以把他们加工成一些生活中的事物，需要做一定的歪曲。

  比如把时间用在刀刃上，原文意思是把时间用在做最有价值的事情上，可是这个很难用生活中的影像呈现，如果做一点歪曲，厨师切菜不就是把时间用在刀刃上吗？几乎可以秒记这句话。

  输出式学习记忆无需理解信息示范：

  马克思生于1818年5月5日。

  简化：马克思 18 55

  加工：马想到马云，马云的淘宝把我们腰包18（18谐音腰包）里的钱都搞走了，思我们可以想到思考问题，想不出来女孩就会呜呜55（55=呜呜）呜的哭。

  对应加工联系一下，我们就轻松记住了这个年代。

  960，建北宋。

  加工：看见要背诵的书(建北宋=见背诵），就9扭6开你0的头不想背。

  高中单词记忆输出加工表达：

  初中单词记忆输出加工表达：

  Clock 钟——clock [klɒk] n.钟
编码：抓c住（C象形手抓的虎口）锁开锁lock（lock 锁） 偷东西的时候警钟响起。

  meet [mi:t] v.结识，遇见
  编码：我me遇见儿et童。

  question [ˈkwestʃən] n.问题v.询问
  编码：缺que绳s子捆爱问问题的先生tion（tion谐音生），唐三藏。

  last [lɑ:st] adv.最后，最近det.最近的，最后的v.持续
  编码：拉肚子，没找到厕所，最后拉la身st 体上了。

  zero [ˈzɪərəʊ] num.零
  编码：考试睡着（z想睡眠头上的Z）的大头儿er子考了0分。

  eraser [ɪˈreɪzə(r)] n.橡皮擦，黑板擦

  编码：纸张上画着男儿er爱as上男er儿，这是不和谐的，要用橡皮擦擦掉。

  bird [bɜ:d] n.鸟
  编码：死的鸟必bi须扔rd掉，发臭。

  phone [ˈtelɪfəʊn] n.电话
  编码：徘ph徊在一one个小地方一个人和妹子打电话。

  telephone [ˈtelɪfəʊn] n.电话
  编码：和妹子打电话特te别快乐le笑眯眯，煲电话粥。

  pack英 [pæk] 包裹
  编码：扒手扒pa乘ck客的包裹。

  backpack英 ['bækpæk] 背包
  编码：后back面的包pack就是背包。

  thousand[ˈθaʊznd]num.千
  编码：打牌出老千，土th豪殴ou打他倒在沙sand地（沙 sand）上。

  这些是无须理解的信息，记住即可，当然你转化加工的逻辑性越好越容易记住，因为人容易记住自己习以为常的过往。

  接下来我示范输出式学习记住政治题。

  商品价值是由生产商品社会所必须的劳动时间决定的，交换商品要以价值为基础进行，商品价格受供求关系影响，围绕价格规律上下波动，但是价格不会围绕价值太远而无线涨落，其根本原因是因为价值决定价格。

  商品价值是由生产商品社会所必须的劳动时间决定的。
  联想：我们可以想象组装生产一台手机并用秒表计时的画面（组装手机是生产商品，秒记计算时间是必须的劳动时间）。

  交换商品要以价值为基础进行。
  联想：购买手机必须以人民币的价值为基础进行购买。

  商品价格受供求关系影响。
  联想：买手机的人排队抢购导致价格上涨：买手机的服务员贴上新的高标价（供小于求的时候一定会涨价）。

  围绕价格规律上下波动。
  联想：任何产品都会围绕价格规律波动，新款手机一旦运到卖场，卖场里的老款手机就会降价，那么这里所有手机的价格都在价格波动。

  但是价格不会围绕价值太远而无限涨落。
  联想：卖手机的时候顾客会不断砍价，砍到底价的时候无法砍下去了，价格无法围绕价值无限跌。

  其根本原因是因为价值决定价格。
  联想：不同手机的标价标签上的价值数额决定了他的价格。

  我们将这一段信息加工成手机卖场里面排队买手机的一个具有前因后果的逻辑事件就可以快速记忆它们了，而每个句子之间如果没有逻辑联系完全孤立就会非常难于记忆。

  范例：

  大脑特性：独特性、完整性、发散性、双重性、聚焦性、探索性。

  记忆输出表达绘图：