改变自己从时间管理开始  

发布时间:2017/12/16  


  对记忆宫殿的学习目的是什么?其中核心目的之一是节约时间学习更多知识,拥有竞争优势。

  这个目的同时暗示我们如果你的时间管理不好,花费很多时间在做没有价值的事,记忆术学得再好也没有用,前几天我去年的一个记忆课程学员告诉我自己已顺利通过了注册会计师,他是学以致用的成功典范,但是这和学员成功的时间管理是分不开的,因为我很少见到这个学员做没有意义的事情。

  这个世界只有先看到你有所成就,才会对你盛开笑脸,而之前的时光是一段孤独无助,默默无闻的人生。

  我记得在我开店的时候,一个同事嘲笑我每天利用空闲时间练习写作、口才在角落写东西看书,他说:你整天不和其他人一起打牌,做事情特立独行,在哪里写写画画无非是为了引起别人的注意,博取关注,缺爱。我告诉他我在无人贴吧写了20万字,我并不需要人关注我,我想做的事情我就会去做,只此而已。因为在我高中的时候就确定自己不要和普通人一样活着,我很穷,但是拿着免费的购物卷去排队领取赠品我却扔了,对的,我很穷也不想像大多数人一样贪小便宜去懂过日子,因为我知道真正的成功者是目标导向型的人,他们知道只有自己有所成就,世界才会对你盛开笑脸,而如果我总是看到一些大降价就上去哄抢,我这辈子也就这样了。

  同事在我一个人看书的时候告诉我,小宁啊,你的命运就像李宗盛的《凡人歌》,然后他开始吟唱了:你我皆凡人生在人世间,终日奔波苦一刻不得闲,既然不是仙难免有杂念,道义放两旁利字摆中间,多少男子汉一怒为红颜。。。每当我回忆我的青春,他对着我吟唱《凡人歌》的样子都刻骨铭心,他唱得没错,我终日奔波苦,人生暗无天日,还不甘心这样活着,想为自己的梦想去做他认为没有价值的学习。事实证明,只要你努力,有一颗不甘平凡的心,在任何领域都可以开出花朵,如果你真心爱它的话,你的事业就会像生生不息的杂草,风火雷电无法撼动的苍天大树。

  每天上班学习完,我走回家走入自己训练的小黑屋,开始长达4个小时以上的训练,一天天过去了,钱没挣到多少,我的工资最低的时候一天才20,我都没觉得有多可怕,但是我知道自己越来越强大了,强大到可以支撑起自己开启一个新的起点了,我就上路了,我从来不觉得人生有什么门槛是会一定打倒你的,只是你觉得有一个个门槛在打倒你罢了,所以一直往前走就够了,一直进步,一直开启新的起点,心中没有门槛,那些所谓的高考成绩和证书、低廉的工资、日复一日艰苦的劳做真的击垮你对生活和梦想的信心吗?不会的,只是你当它是门槛了,你认为你被击败了,走过去可能就会有无数可能,我的脑海里无数次出现同事嘲笑我绝望苦难人生的《凡人歌》,那苦难也许你在经历,但是一定会过去。

  说完了我过去的经历,说说时间管理的一些小技巧:


  1、找到时间管理的技巧,把这个技巧操作到成为管理时间的习惯。比如每天抽取20分钟给一整天做一个规划,不要做一个无头苍蝇随遇而安受到什么刺激做什么事。

  2、找到管理时间的节点,比如每天起来上厕所的时间,或者睡前的晚上,管理时间的工具,例如手机备忘录,笔记本等等,给第二天打好有准备的帐。

  3、找到拖延症的原因,当我们做了时间计划,但是时间计划不合理,你完不成你的计划,久而久之拖延习惯就成了,你同时会认为做不完计划也没什么不好的结果,时间计划中合理的安排休息,只有懂得充电的人才懂得跑,安排爱好和固定计划,我的时间管理中安排了我自己最爱好的事物,大多数事情我都会选择一种适可而止的方式,不是说不做,而是每天就做这么多,做得多了是欢喜,能做完也不为过,绝对不培养完不成任务的习惯,通过每天完成固定的计划,比如以前是60个抽象词训练,然后跳入到句子和段落到题目等等,我形成了很强的执行能力,一种强迫自己完成某件事的习惯,一旦不能完成就很难受,起初是我们创造了习惯,最后是习惯创造了我们。拖延绝对是一个黑洞,吞噬掉你的梦想。

  4、排除诱惑,要事第一,我们很多人的时间被自己喜欢的事情拖住了,比如刷手机微博,玩手机游戏等等,所以当你沉迷你的爱好的时候,你一定要设置时间限制,然后把他们改成完成任务的奖励。

  5、我的学生很多是成年人,有些人是妈妈要照顾孩子,他们精力涣散得厉害,有些上有老下有小顾忌的事情很多,所以这部分人一定要想办法把自己的黄金精力挑出来进行规划好好学习一番,走出校园我发现每一个人都需要再学习,因为和社会脱轨的知识很多,所以很多人到工作后还需要培训进修,黄金精力整理出一部分塑造更好的自己。

  6、使用记忆术改善时间利用效率,一个好的记忆术高手可以把自己身边所有的琐事变成要记忆的信息,也就是说你既在面对琐碎的生活,也在完成记忆复杂的知识。

  7、每天累如狗,什么都不想做。其实这样的人很多,你赚多少钱就要你多少命,单位的工作非常繁忙,回到家什么都不想做,因为黄金精力消耗掉了,可以废物利用的碎片化时间学习——上厕所、上班路上、情绪不好抱怨的、等待朋友的、可以改造的时间(不高价值的娱乐活动)等等,其实很多碎片化的时间大家可能都在打王者荣耀或者别的吧,我把时间线拉长你看看:十年以后王者荣耀被人忘记了,你可能也因为一事无成被人忘了。和自己的意志力做一个小抗争,在最难熬的极限再坚持多看一页书、多学习一点点知识等等,在想象中把时间线拉长,不要目光短浅、轻视自己,当你把想象的时间线拉长,想象自己通过了某个高难度执业考试迎接新人生的样子,把时间线拉长一些,多考虑积极的事物,不要把注意力放在痛苦的事物、结果上。

 

 

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