正确的重复  

发布时间:2017/8/25  

 

  我们每个人都知道重复的重要性,布鲁诺认为:重复复习是从脑海中抽取出记忆过的信息,而不是反复的阅读材料。

  对大部分学习者而言,只是重复是不够的。只是重复并不能保证你学会,必须和其他原则相结合。

  起初我背诵千位数字编码的时候只是反复的读,我可以轻松的脱口而出一部分,但是不能做到全部背诵出来,后来我将材料蒙上,不断默背,直到我能完整复述出来为止。我发现不管读多少遍,如果没有脱离材料的背诵的过程,你还是无法全部背诵。

  一旦我们达到能回忆出所有信息的时候,很多人就马上放弃了背诵,不存在后续的过度学习过程。而我平时在能完整复述出所有材料以后还会花一定时间继续背诵,这里有一个重要的过度学习记忆原则:我们在学习过程中过度学习的程度越大,在后续任意时间的提取记忆效果也就越好。

  通过过度学习的重复,我们对于一个信息可以深度掌握可以更好的帮助我们迁移应用到其他事物,类似于古人说的:一通百通。 
 

 

 

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