少记一点多深度识记，不要盲目贪多浅度记忆，深度记忆是指记忆材料的时候能够完全背诵之后，在此基础上再多背诵几次。浅度记忆是指记过的材料在头脑中有印象，但是还不能达到完全或者大部分背诵的程度。在记忆的时候，试图一次性记忆很多内容是极不现实的。

  整体记忆是指把长段材料从头到尾依次进行，直到能够全部背诵。部分记忆是指把长段信息和材料划分为几个小段、小节，然后分别去记忆他们。假如我们要记忆四段材料，先记忆第一段材料，然后记忆第二段材料，然后第一段和第二段材料连起来识记，然后记忆第三段材料，然后把第一段材料和第二段材料和第三段材 料一起连起来记忆，再开始记忆第四段材料，然后把第一段到第四段材料连起来记忆。实践证明，这样的效果最佳。