记忆术大多数并不是脑科学、生理学或者心理学研究的结果，而是人们通过日常记忆信息实践得出的结果，记忆宫殿最初是 西蒙尼德斯辨认尸体时发现人的空间图像记忆能力强而研究出来的，按照西蒙尼德斯的理论：物体必须安置在某一个场所，同样，若在观念上给物体以适当的位置，就不会容易遗忘”。谐音记忆法在记忆术中使用非常普遍，人们通过谐音图像化文字信息发现记得很牢固，而抽象文字很难记住，虽然在高级记忆术技巧中可以利用逻辑来记住抽象词，但是会这种技巧的人也是凤毛麟角。记忆的时候，希腊人发现顺序是非常重要的，通过记忆术确定记忆过的信息顺序有很多种途径，主要有这几种：1、画面方向。2、动作主被动，主动在前，被动在后。3、故事的逻辑顺序。4、故事的时间顺序。5、地点顺序。这些都是通过记忆实践得出的方法。黑猫白猫抓到老鼠就是好猫这句话是记忆术不变的真理，希望能有后人研究出更强大的记忆系统和回忆系统。

  随着时代的变迁，记忆术有了一些相应的科学解释。右脑记忆能力强大，左脑通过逻辑对记忆的信息做减法，人通过左右脑互动可以达到新信息的极限记忆能力。正常情况下，人脑输入的刺激越多，即人学到的东西越多，则学习能力越强；记忆的信息越多，脑内记忆仓库越大，记忆能力越强。