记忆宫殿记忆法  

发布时间:2016-2-15  


 

  记忆宫殿就像一个心灵卷宗,你想记忆什么,就将它们定桩入你的心灵卷宗,因为记忆宫殿的桩子分割开了记忆负重减少了记忆压力,所以它成为了最高效的记忆方法。地点桩应用记忆者喜欢用10个为单位一组,竞技记忆者喜好30个一组,因为可以更方便记忆一副扑克牌,一副扑克需要26个地点,一个地点记忆2张。

  很多使用现实宫殿的人,会因为家里地点的位置被其他人进行变动而忧愁,解决的办法只能是让它们在脑海中保持原样不变。找到一个大的地点区域,然后在这个大的地点区域中寻找出10个特征各异的小地点,同一个场所中尽可能不要找同样的物品做为地点桩,记忆信息时容易形成记忆干扰,这也是记忆宫殿难建立的原因之一。整理好一个合理的地点集如1000或者2000个地点之后,对记忆宫殿进行分区,一部分是长期记忆的区域,一部分区域是临时记忆的区域,就像电脑的C盘、D 盘、E盘、F盘、G盘一样分区,当然用来记忆长久信息的区域要比临时记忆的区域大,对于应用记忆者应该是如此比较合适。同一组地点一天内不要使用两次,因为重像出现在同一个地点就会形成记忆干扰,记忆过信息的地点如果你打算通过考试就暂时不要再用来记忆其他信息,等通过考试以后再在地点上安置其他的记忆图像,因为原来的图像已经失去利用价值了就可以撤走了,当然这种想法有点应付考试的嫌疑,但是每个人的记忆宫殿都是有限的,如果为了通过下一门考试又去建立更多宫殿房间会很辛苦的。


 

 

 

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