提高学习的方法  

发布时间:2016/1/29  


 

  提高学习的方案:1、规范学习,合理的安排计划。2、养成好习惯。3、找到好的学习方法。


  做计划:

  1、安排一个好的长期学习计划和短期目标,目标一定要合理,是完全可以实现的,心理学上一切能引起你情感附和的事物都是心锚,如果你能长期完成各种任务,那么很多能快速完成目标的心锚就在完成目标的行为中在你心中形成了,这样的话对于执行能力的提高很有帮助。


  2、时间限制,我们不但要完成任务,还得安排时间限制,当然这个时间限制必须是合理的,时间限制可以充分调动我们的积极性,时间限制的压力也可以更好的开发我们的学习潜能。

  3、劳逸结合,合理的安排休息时间,懂得休息的人才懂得冲锋。


  预习:

  1、快速阅读教材,明白教材内容要表达什么。带着问题去阅读,这样可以更快的找到重点知识进行精读。

  2、做笔记,做笔记可以加强注意力,当然不要盲目抄,用自己的理解去表达一次在笔记上。

  3、做习题,每个习题都做总结,知识点其实并不多,都是拼起来的,题海战术太伤时间了。


  认真听课:

  1、听课是一种右脑和左脑结合的效果,有声音、有画面、有老师,听课肯定比自己瞎摸索效果好,就像我们看视频学习什么东西比自己翻书要快,而且看书这件事确实是很容易走神的。

  2、通过听课抓住每一个课程的重点,人脑的记忆能力是有限的,我们要记忆的是重点信息,排除那些辅助理解的啰嗦语言,搞明白重点才是王道。


 
  复习:

  1、睡前安排一些需要记忆的信息的复习,传闻人早上起来和晚上睡前记忆力最好。

  2、纠错,通过主动纠错找到自己的弱点。

  3、反复,反复去看、写、说,重复是记忆之母。



  归纳总结:

  同类信息进行整理归纳,这样就节省了挺多时间去搜索知识点了,将错题整理起来多看。
 

 

 

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