记忆是包括思维在内的智力活动中重要的一个环节，是人类大脑的重要功能。记忆分为识记、保持、再现。从信息吸收角度来看，记忆是对输入的信息进行编码、存储和提取的过程。

  图像记忆是目前最适合人类大脑运用模式的记忆方法，可以让人快速记忆上千个电话号码并保持很久。

  如何更好的使用图像记忆呢？

  1、建立庞大记忆宫殿作为大脑数据库。

  2、资料多花时间熟悉，记忆后多复习。阅读的时候选择3遍阅读法：快速阅读浏览大概、精读、背读重点内容。

  3、对需要记忆的信息进行简化和归纳整理。

  4、信息图像化并尽可能多的建立联想将它们互相关联起来。

  5、图像鲜明化：利用五感和立体化加强印象。

  6、联结质量加强：夸张化、利用荒诞可笑的联想加深印象、动态化图像、强刺激画面、融入个人感情情绪进去。