竞技记忆数字的秘诀就是：固定住地点使用点，固定住一个四位数字的组合画面。应用文字的记忆刚好和竞技记忆相反，需要生动活泼和很多技巧来提升记忆效果，因为文字编码有几万个，所以文字编码是永远都不可能被固定住的，这个原因也决定了文字记忆的速度比数字记忆要慢很多。

  竞技记忆数字也是很辛苦的。竞技记忆者很多都每天训练5个小时左右记忆数字。对于不想成为竞技记忆选手的人，数字记忆可以作为记忆的一种基础训练，如同大脑的记忆体操，可以提升你的记忆力。

  数字记忆的速度其实和文字记忆的速度并没有很大关联，因为数字只有0—9十个元素，记忆时需要记忆的元素越多越难记忆。记忆信息要攻克的难点有2个：1、元素的顺序，2、元素的数量。快速记忆数字不过是攻克了10个记忆的元素和它们的记忆顺序，但文字的记忆元素实在太多了，所以文字记忆是记忆术真正的困难点。