按照艾宾浩斯曲线，我们记忆的信息时间间隔越久遗留下来的就越少，当然使用不同的记忆技巧，遗忘率大大不同，其中以记忆宫殿记忆法遗忘率最少。所以，虽然我们学会了一种高效的记忆方法，但是必要的复习是不可以缺少的。

  如何合理的安排复习呢？

  我们来了解一下复习的窍门。古时候，在背古兰经的时候，那些古兰经教徒发现了一个复习的窍门，这个复习的窍门就是：间隔式复习的收益，比当天连续背诵同一个信息收益更高。我们记忆完信息后，利用间隔式复习可以提高记忆效率，更快的让知识变成长期记忆，比如你今天背诵过的单词复习4遍的效率会低于你今天复习2遍+明天再复习2遍。

  所以我们得合理的安排一个科学的复习流程，可以选择先复习难度系数较大的材料，然后再复习难度系数较小的材料，通过间隔时间复习，复习的策略每个人都不同，比如，5分钟复习一次，20分钟复习一次，12小时内复习一次，1天后复习一次，2天后复习一次，4天后复习一次，7天后复习一次，15天复习一次，这是我经常用的复习策略且效果不错。

  面对信息的时候，信息大概分为几种类型：随意信息（无须理解），过程信息（操作过程），观点信息，具体信息，抽象信息。当然我们学习记忆宫殿的人应该选择把他们尽可能都变成图像信息并理解含义，那么复习的时候我们可以先侧重复习抽象信息和观点信息+过程信息这些比较难的信息，最后复习随意信息和具体信息。

  作者：宁梓亦