观察能力训练  

发布时间:2015/12/26  

  


  观察能力训练:

  一个好的记忆师,必须得有一个良好的观察能力,因为事物的不同特征是帮助我们记忆的神器,那么如何拥有一个良好的观察能力呢?如何训练呢?

  我们在脑海中幻想出一个物体,比如:大象、狗、猪,他们浮现在你脑海中的速度越快越模糊,越久越清晰,为什么呢?因为你花来想象的时间越长,你会想象出的细节就越多,细节越多就越清晰,所以我们在记忆的时候要去观察事物的细节就能让你的想象画面更清晰,按照记忆的原理:画面越清晰记忆越深刻,但是速度和清晰度犹如鱼和熊掌,不可兼得。所以我们必须在速度和清晰度之间做一个抉择,平衡为王。

  既然我们了解到观察能力很重要,那么我们就该训练观察能力了,我背了5610个地点,那么那些地点中椅子、桌子是无数个的,我只能通过观察他们的不同特征来区分开他们,否则全部是一样的就会形成记忆干扰。

  观察训练之一:通过观察一个事物之后,在脑海中像照相机一样尽可能多、尽可能清晰的还原出来那个事物。

  观察训练之二:通过观察一个事物去寻找那个事物与众不同的特征,你能找到的特征越多,你的观察力越好。

  观察训练之三:通过某些找茬游戏来训练自己的观察力。

 





  作者:宁梓亦

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