学习记忆宫殿三部曲：

  第1个阶段：图像转化训练、建立记忆宫殿、背数字编码、字母编码、身体编码、地点桩，建立抽象词库，这个过程会很压抑 、枯燥。

  第2个阶段：大量训练阶段，记忆各类信息，熟能生巧。

  第3个阶段：会下意识使用各种记忆技巧来记忆信息，已经成为习惯和潜意识，这时候就是一种如鱼得水的阶段了，很少有人可以撑到这个阶段。

  记忆术是种技能，技能靠训练习得，而知识通过学习得到。所以学记忆术百分之10时间学习理论。百分之90时间进行记忆训练，到后期基本上不需要再学习理论了。